SEN MALUSZKA

program dla mam niemowląt 0-12 miesięcy

Krótkie drzemki, częste nocne pobudki, ciągłe zmęczenie...

Wiem, jak to jest, dlatego powstał ten program.

SEN MALUSZKA to czuły, oparty na więzi program, który pomoże Wam odzyskać spokojny sen nocą i podczas drzemek, bez stresu, płaczu i walki o sen.

Czy budzisz się każdej nocy tak wiele razy, że już przestałaś liczyć?

Drzemki Twojego dziecka trwają 30 minut? - a Ty nie zdążysz w tym czasie nawet wypić ciepłej kawy, zanim znowu usłyszysz płacz..

Czy teraz, na samą myśl o kolejnym usypianiu czujesz, że już nie masz na to siły?

Nocne pobudki co dwie godziny, a rano czujesz się jeszcze bardziej zmęczona, niż wieczorem?

Usypianie bez końca (na piersi, lulanie, na piłce itp.), które kończy się tylko krótką drzemką?

Czy teraz problemem są pobudki o 5 rano? I nocne "imprezy" zamiast spokojnego snu?

Częsty płacz przy wybudzaniu i zasypianiu, a Ty tak bardzo chciałabyś pomóc swojemu dziecku spać i móc sama odetchnąć?

I do tego zastanawiasz się, czy robisz coś źle? a chroniczne zmęczenie zaczyna wpływać na Twoje samopoczucie w ciągu dnia?

Zewsząd słyszysz sprzeczne rady i coraz bardziej się gubisz.

MAM DLA CIEBIE ROZWIĄZANIE!

Ten program został stworzony z myślą o Tobie.

W środku:

Dowiesz się jak krok po kroku od początku zbudować i wdrożyć rytm dnia dopasowany indywidualnie do Twojego dziecka, który będzie wspierał zasypianie bez problemów i spokojny ciągły sen.

Poznasz rozwiązania na krótkie drzemki, częste nocne pobudki, długie i mało skuteczne usypianie.

Otrzymasz konkretne wskazówki, jak i kiedy redukować drzemki oraz jak i kiedy eliminować nocne karmienia zarówno przy KP, jak i MM.

Dowiesz się jak rozpoznać, że Twój maluszek jest przemęczony oraz jak pomóc mu wyjść z tego stanu.

Dostaniesz konkretny plan do wdrożenia - co zrobić przy bardzo wczesnych pobudkach i nocnych "imprezach".

Poznasz dopasowane do wieku Twojego maluszka rodzaje aktywności, jakie możecie wdrożyć w ciągu dnia oraz w jaki sposób wyciszać się do snu.

Nauczysz się wprowadzić idealny rytuał, który uprości proces zasypiania.

Będziesz wiedziała jak pomóc maluszkowi, gdy pojawia się płacz przy wybudzaniu i zasypianiu oraz

Jak radzić sobie podczas regresów snu, które pojawiają się w pierwszym roku życia.

Będziesz wiedziała jak krok po kroku zmienić metodę usypiania swojego maluszka:

-jak odejść od bujania/kołysania

-jak odejść od zasypiania na rękach

-jak odejść od ssania do zasypiania

-jak przenieść dziecko do łóżeczka jeśli śpi z Tobą

Jestem przeciwna klasycznym metodom Nauki Samodzielnego Zasypiania, nawet tym ukrytym pod płaszczykiem "tylko delikatne". Bazując na latach doświadczenia w pracy z układem nerwowym wiem co tak naprawdę dzieje się w organizmie niemowlaka podczas tego rodzaju treningu, potwierdzają to również badania naukowe m.in. dlatego opracowałam i stosuję inną metodę pomagającą dzieciom zasypiać samodzielnie.

Bliskościowe i bezpieczne podejście do snu jest dla mnie niesamowicie ważne. Jeśli chcesz, by Twój niemowlak umiał sam zasypiać, to jest możliwe. W tym programie nauczysz się metody Nauki Samodzielnego Zasypiania ze wsparciem rodzica, dowiesz się dokładnie jak się do niej przygotować i wdrożyć ją krok po kroku, a jeśli wciąż będziesz potrzebować pomocy, to w środku dwie ekspertki snu dzieci będą odpowiadać na pytania i pomagać Ci wdrażać zmiany.

W ramach programu otrzymujesz również dostęp do regularnych ekskluzywnych sesji Q&A - pytań i odpowiedzi.

Które trwają do końca listopada 2026.

Będziesz mogła zadać swoje pytania i otrzymasz realne, eksperckie wsparcie dopasowane do Twojej sytuacji i potrzeb Twojego dziecka.

Dodatkowo bonusy takie jak:

+ jak, kiedy i czy warto wprowadzić smoczek oraz jak go eliminować, jak zejść z owijania/otulania malucha do snu, kiedy i jak bezpiecznie wprowadzać przytulanki do snu, jak zapewnić zdrowe i bezpieczne warunki do snu i wiele innych

+ dodatki tylko dla mamy- byś mogła się zrelaksować i odetchnąć:

nauczę Cię jak przejść przez proces samoregulacji, gdy w koło dzieje się za wiele, a Ty potrzebujesz odetchnąć + niespodzianki

+ kolejny BONUS to wątek do rozmów dla mam takich jak Ty, tworzę nie tylko miejsce,

w którym rozwiążesz problemy ze snem Twojego dziecka, ale również tworzę społeczność, w której otrzymasz wsparcie i zbudujesz relacje z innymi mamami niemowlaków.

W tym wątku pod okiem trenerki mentalnej otrzymasz wsparcie, w tym często niełatwym pierwszym roku życia Twojego maluszka.

Zyskasz pewność siebie jako mama. Bo kiedy wiesz, czego potrzebuje Twoje dziecko i jak mu to dać - przestajesz wątpić w każdą swoją decyzję.

Nie musisz już więcej eksperymentować, ani zgadywać jak pomóc lepiej spać swojemu niemowlakowi.

Czas na dobry sen, dla Was obojga.

Zapraszam do środka,

Małgorzata

Program znajduje się na kanale nadawczym Telegram.

Materiały są przygotowane w unikalnej formie wiadomości głosowych, byś mogła założyć słuchawki i odsłuchać je wszędzie, gdzie tylko chcesz - na spacerze z wózkiem, przy karmieniu czy nawet w wannie.

Dostęp otrzymujesz na zawsze.